Ne. Automasáž je dynamická, ale jemná. Nečekejte bolest ani nátlak. Spíš příjemné protažení, vědomý dotek a přirozený pohyb. Navíc spálíte pár kalorií a tělo začne krásně spolupracovat.
A bonus? Vedlejší účinky, po kterých toužíte: Slabší nebo úplné vymizení PMS, Emoční horská dráha se zklidňuje – přichází větší nadhled a vnitřní stabilita, zlepšení libida a návrat ženské energie, pravidelná a méně bolestivá menstruace, zlepšení plodnosti a přirozeného hormonálního rytmu. A k tomu navíc: spánek jako v bavlnce, více energie, méně únavy a krásnější vztah k vlastnímu tělu.